Осенне-зимний период — время простудных заболеваний.
Основной причиной их появления принято считать переохлаждение: оно снижает защитные функции организма и делает его легкой добычей для вирусов, передающихся воздушно-капельным путем.
Самые распространенные виды простуды:
- Грипп.
- Аденовирусную и риновирусную инфекции (их объединяют в группу под названием “ОРВИ”).
- Парагрипп — встречается у маленьких детей.
Все они поражают верхние дыхательные пути, поэтому имеют схожую симптоматику.
Каковы симптомы?
Общими признаками для всех простудных заболеваний являются:
- повышенная температура тела;
- чувство слабости;
- заложенность носа;
- першение в горле;
- боль в мышцах и суставах;
- кашель.
Аденовирусная инфекция также сопровождается покраснением глаз и увеличением лимфатических узлов.
ОРВИ и грипп опасны тем, что без своевременного лечения могут спровоцировать появление осложнений: отита, воспаления легких, синусита, бронхита, менингита, пневмонии. Поэтому важно вовремя принять меры.
Ускорить процесс выздоровления и укрепить иммунитет помогут народные средства от простуды, среди которых одно из главных мест занимает столетник.
Чем полезен алоэ при простуде?
Столетника действует сразу в нескольких направлениях:
- Поддерживает защитные силы организма.
- Останавливает воспалительный процесс в верхних дыхательных путях, поэтому кашель и насморк проходят быстрее.
- Снимает боль в горле, мышцах и суставах.
Алоэ помогает от симптомов простуды и гриппа. Само по себе оно не способно справиться с вирусом, но может стать эффективным помощником благодаря своим иммуномодулирующим, противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным свойствам.
Противопоказания
Лечение простуды с помощью алоэ имеет ряд противопоказаний, среди них:
- острые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
- менструация;
- понос;
- хронические сердечно-сосудистые заболевания;
- аллергическая реакция;
- заболевания органов малого таза;
- внутренние кровотечения.
Рекомендуем: Алоэ от фурункулов — народные рецепты лечения
Растение не рекомендуется использовать в период беременности и кормления грудью.
Перед началом лечения в домашних условиях необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов.
Как получить экстракт?
Для лечения простуды применяют экстракт алоэ. Его выжимают из толстых, мясистых листьев, длина которых достигла 15 см. Предпочтительно срезать их в день переработки, так как в свежем сырье содержится больше всего эфирных масел, витаминов и фитонцидов.
Чтобы экстракт был пригоден для приема внутрь, его готовят по следующему рецепту:
- Листья промывают в прохладной воде, насухо вытирают, заворачивают в пергаментную бумагу и оставляют на нижней полке холодильника на 12 дней.
- Затем их измельчают любым удобным способом (подойдут нож, блендер или мясорубка).
- Полученную массу выкладывают в марлю или хлопчатобумажную ткань и отжимают сок, который доводят до кипения и оставляют остывать.
Алоэ от ОРВИ
Для борьбы с симптомами ОРВИ используют чистый гель из листьев растения или смешивают его с другими компонентами.
Рецепты от насморка
С легкими формами насморка помогает справиться экстракт столетника в чистом виде. Его закапывают по 4-5 капель каждые три часа на протяжении двух дней.
Усилить действие продукта можно с помощью сока моркови, красной свеклы или меда. Выбранные ингредиенты смешивают в одинаковом соотношении и закапывают по 2-3 капли в каждую пазуху три раза в день.
При остром и хроническом насморке готовят настой для промывания. Берут:
- 40 г будры плющевидной — снимает воспаление и отечность;
- 1 ст. л. шалфея лекарственного — борется с болезнетворными бактериями и вирусами.
Сухие компоненты заливают двумя стаканами кипятка, настаивают на протяжении двух часов. Затем процеживают и добавляют 20 мл геля алоэ.
Настоем промывают пазухи носа по мере необходимости.
Рецепты от боли в горле
Справиться с болезненными ощущениями в горле помогает полоскание соком алоэ, разведенным чистой питьевой водой из расчета 1 ст. л. на 250 мл. Применяют 4-5 раз в день после еды.
Рекомендуем: Алоэ при гайморите: народные рецепты
В тяжелых случаях поможет такой противовоспалительный и одновременно обезболивающий состав:
- 40 г ромашки аптечной и липового цвета;
- 60 г шалфея;
- 20 г корня солодки и свежего столетника;
- 80 г эвкалипта.
Растительные компоненты смешивают. Столовую ложку средства заливают стаканом кипятка, укутывают и оставляют на 20-30 минут. Настоем полощут горло 2-3 раза в день.
Рецепты от кашля
От приступов кашля во время простуды помогает гель алоэ вместе с жидким медом и растопленным сливочным маслом. Компоненты смешивают в равном количестве. Употребляют по 10 мл на протяжении недели. Затем делают перерыв на 4-5 дней. При необходимости повторяют курс.
Если кашель сухой, отхождение мокроты поможет облегчить сироп из следующих составляющих:
- 25 мл экстракта столетника;
- 1 ч. л. меда;
- 25 мл сока из ягод брусники.
Ингредиенты смешивают и принимают по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
Тем, у кого аллергия на мед, на помощь придут лекарственные травы. 20 г душицы обыкновенной заливают 250 мл горячей воды, настаивают в теплом месте 20 минут, затем добавляют десертную ложку геля алоэ. Пьют по 100 мл три раза в день перед едой.
Рецепты с алоэ от гриппа
При первых проявлениях гриппа рекомендуется использовать средства, которые не только борются с болезнью, но и повышают иммунитет:
- По 20 г плодов шиповника, ягод черной смородины и малины заливают стаканом чистой теплой воды, укутывают и дают настояться в течение получаса. Процеживают и добавляют десертную ложку экстракта столетника и столько же меда. Выпивают по 100-120 мл утром, в обед и вечером.
- 2 ст. л. цветков липы, 3 ст. л. зверобоя, по 1 ст. л. эвкалипта и сока столетника заливают 600 мл горячей воды, оставляют настаиваться под крышкой на 30-40 минут. Процеженный напиток принимают по ⅓ стакана на протяжении четырех дней.
Рекомендуем: Алоэ от туберкулеза — народные рецепты из алоэ
Столетник справляется со всеми ключевыми симптомами простуды. Он помогает бороться с насморком, кашлем, болью в горле. Но не стоит забывать о том, что у него есть свои противопоказания. Поэтому перед началом лечения следует получить разрешение врача.
Профилактика
Профилактические меры в осенне-зимний период помогут избежать встречи с ОРВИ и гриппом:
- Одевайтесь в соответствие с погодными условиями.
- Принимайте витамины.
- Ешьте больше свежих овощей, фруктов, зелени.
- Используйте средства, повышающие иммунитет.
- Ежедневно бывайте на свежем воздухе.
- Пейте не менее 1,5 литров чистой воды в день.
- Проводите влажную уборку 3-4 раза в неделю.
- Не забывайте мыть руки, когда возвращаетесь домой.
Приведенные выше рекомендации помогут снизить риск заражения, главное — не забывать их придерживаться.
Отзывы
Евгения, молодая мама:
Когда у ребенка начинается насморк, не хочется использовать химические препараты. На помощь приходит алоэ. Знаю, некоторые советуют разбавлять его сок водой перед началом процедуры. Я же отдаю неразбавленному варианту. Результат выше всяких похвал. А главное — средство всегда под рукой, еще и совершенно бесплатно.
Надежда, 34 года:
При первых признаках гриппа всегда начинаю лечение соком столетника. Помню, еще в детские годы бабушка закапывала мне нос этим чудесным средством. Повторяю эту процедуру и по сей день. Для укрепления иммунитета смешиваю 10 мл сока растения с медом и принимаю три раза в сутки. Через пару дней от симптомов болезни не остается и следа.